Наталья Зерова.
Основатель студии умного фитнеса "Zerova Space"

Уже 16 лет я помогаю клиентам восстанавливаться после травм, корректировать осанку, улучшать подвижность и гибкость суставов.

Направления и методики работы:
Коррекция осанки и стереотипов движения
Работа с проблемами позвоночника и суставов
Улучшение подвижности суставов
Восстановление после травм
Функциональные тренировки
Силовой тренинг
ТRХ training
Миофасциальный релиз
Мягкий стретчинг
Анализ в 3D
Мобилизационные техники
Упражнения от корректирующих до развивающих
Фасциальные техники

Кандидат в мастера спорта по спортивной гимнастике и мастер спорта по легкой атлетике.
Неоднократный призёр Чемпионатов России, входила в состав сборной России среди юниоров.

Окончила МГАФК-Московский Государственную академию физической культуры и спорта, по направлению "Адаптативная физическая культура".

Сертифицированный специалист Gray Institute, USA:
CAFS-прикладная функциональная наука
Spine and shoulder (позвоночник и плечо)
3D Maps-3D Movement (анализ и стереотип движений).

Прошла обучение на кадаверином материале у лучших специалистов из мира движения, реабилитации и медицины.

Прошла обучение по послойному обучению кожи/поверхностной фасции/глубокой фасции/мышечные структуры/нейрососудистые сплетения/суставы и кости.

Изучила материал: Голеностоп,тазобедренный сустав,органы малого таза;шея и грудной отдел.

Life fitness Academy
"TRX training"